微波炉烤红薯正确方法几分钟？

微波炉烤红薯正确方法几分钟？

正常用中高火烤10-30分钟即可。首先挑选大小一致的红薯，将其洗干净并用锡纸包起来，由于锡纸传热速度更快，以免受热不均或者粘钩的情况。先用中火微7分钟，然后再翻个面，以免烤糊，继续烤3分钟。不过具体光阴要根据红薯大小来绝地，如果红薯较小，不要烤过久，10分钟左右即可。若红薯比较大，建议烤20-30分钟，由于红薯中含有大量的淀粉，食用前要彻底加热烤熟，否则食用后容易造成肠胃消化负担。