归元母鸡汤的正宗做法？

归元母鸡汤的正宗做法？

归元母鸡汤的做法和材料

主料：枸杞30克，红枣12个，干莲子60克，鸡肉210克，盐少，水800毫升。

做法

1、枸杞、红枣洗净，鸡肉洗净切块，莲子洗净备用。

2、将练习1放入水中，用大火煮沸，去除浮沫，用小火炖至食材软烂，加盐调味