蛏子瘦肉汤做法?
蛏子瘦肉汤是一道美味可口的家常汤品。以下是一种简单的做法,供您参考:
所需材料:
1. 蛏子 500克
2. 瘦肉(猪腱子肉或猪里脊肉) 300克
3. 姜片 3-4片
4. 葱 1根
5. 清水 适量
6. 食盐 适量
7. 白胡椒粉 适量(可选)
步骤:
1. 准备蛏子:将蛏子放入碗中,加入适量清水和食盐,让蛏子吐沙,大约浸泡2-3小时,期间需换水数次。洗净后,剪去蛏子的外壳边缘,以便食用。
2. 准备瘦肉:将瘦肉切成薄片,加入适量食盐、白胡椒粉或生抽腌制10分钟,以去腥提味。
3. 烧开水:在汤锅中加入适量的清水,将姜片放入锅中,开大火将水烧开。
4. 煮汤:水开后,加入腌制好的瘦肉片,用筷子轻轻搅拌,以免肉片粘连。再次煮开后,撇去浮沫,转中小火继续煮5-10分钟。
5. 加入蛏子:当瘦肉煮至6-7成熟时,加入蛏子,继续煮2-3分钟,让蛏子充分煮熟。
6. 调味:出锅前,加入适量的食盐和白胡椒粉(可选)调味,再煮半分钟即可关火。
7. 撒上葱花:将煮好的蛏子瘦肉汤倒入碗中,撒上切好的葱花,即可享用。
这道蛏子瘦肉汤口感鲜美,营养丰富。您可以根据个人口味和需求,添加适量的调料和配料。请注意,在食用蛏子时,确保蛏子已充分煮熟。
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