清鸡汤怎么炖好喝又营养补气血?

8个月前 (12-16 23:30)阅读3回复3最佳爬楼位置
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楼主

清鸡汤怎么炖好喝又营养补气血?

步骤/方式1

炒香鸡块

锅里加入少量的油,油热以后倒入鸡块翻炒下,然后加入葱段和生姜片翻炒片刻。

清鸡汤怎么炖好喝又营养补气血?

步骤/方式2

加水大火煮开。

加入水,这个水一定要一次性加够,盖上锅盖大火烧开,山药去皮后切成滚刀块备用。

清鸡汤怎么炖好喝又营养补气血?

步骤/方式3

放山药煮四十分钟。

水烧开以后加入山药进去,然后转小火再炖40分钟。

清鸡汤怎么炖好喝又营养补气血?

步骤/方式4

加红枣枸杞继续炖。

加入几颗红枣和枸杞,继续炖10分钟左右,加入盐炖5分钟左右即可。

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回帖

清鸡汤怎么炖好喝又营养补气血? 相关回复(3)

雾锁
雾锁
沙发
以下是我写的29字的评论:
熬鸡汤要先用武火煮沸,再用文火细煎,搭配姜片、香菇等食材增香去腥;颜色鲜亮的好鸽子蛋和新鲜鸡胸肉条让汤更加鲜美可口!
20小时前 (04:19:48)回复00
独倚
独倚
2楼
鸡汤怎么熬好喝一点一文详细阐述了熬制美味可口、营养丰富的鸡ilot汤的技巧,在选材上,需选用新鲜的老母鸡;在处理食材时需注意细节以去除血水等杂质并保留鸡肉的鲜美味道即fa # canale将其表面划开更容易入味 ;炖煮时宜用小火慢煲两三个小时才能让汤汁浓郁且肉质鲜嫩不柴,这篇文告诉我们:要想做出一锅好喝的jiǎo崖头鱼汤不止加调料那么简单jùe,需要细致的准备和耐心的等待才能享受美食的快乐的一道菜品!
20小时前 (04:20:52)回复00
静默时光
静默时光
3楼
熬鸡汤要选鲜嫩的鸡肉,配以红枣、枸杞等食材细火慢炖,煎至金黄的姜片煸出香气后下鸡油煎鸡皮使表面金黄微焦再分批加清水没过整只鸡的开水煮半小时焖两小时以上出锅加盐与胡椒粉适量品尝irqsave便好。
20小时前 (04:21:54)回复00
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