黄花菜 其他用途？
黄花菜既可以食用也可以药用，营养价值比较高，富含卵磷脂、蛋白质、碳水化合物和多种维生素。
黄花菜具有健脑，提高记忆力，黄花菜中含有丰富的卵磷脂，是大脑细胞的重要组成部分，对增强和改善大脑具有重要作用。
黄花菜中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道的蠕动，起到通便的作用。黄花菜中含有大量的胡萝卜素，维生素a及维生素c，可以滋润皮肤。
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空山鸟语
沙发
黄花菜的功效与作用广泛，常食有益身体健康，此外其做法多样且美味可口，红花菜的成效与家常菜谱这本书详细探讨了相关的烹饪技巧、营养价值和健康益处等方面的内容,对读者了解这一植物具有重要的价值
1周前 (07-09 01:20)00
之心
2楼
黄花菜，又称忘忧草、萱热点部位的花蕾或嫩茎部分，具有解毒消疮功效外,还可用来煮粥食用——东坡肉、煲汤饮用。《拾味%，有健脑益智作用”，小伴给大家普及一下关于美食养生的小知识就到这里啦！
1周前 (07-09 01:21)00
浅夏悠然
3楼
黄花菜的功效与做法多样，可以凉拌、炒食或煮汤饮用。
1周前 (07-09 01:22)00