有哪些野菜可以吃?

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有哪些野菜可以吃?

蒲公英

也许是世界上最容易识别的植物,蒲公英是一种伟大的野菜。整个蒲公英从花到根都可以吃,花可以直接摘来吃,有点甜甜的,嫩的叶子也很好吃,稍老的叶子有点苦,但煮一下就可去掉苦味,还可以当茶煮着喝。

香蒲

在地球许多雨量充足的地方,香蒲是一种伟大的食用野生食物。大根或根茎,以及茎的下部,可生吃或水煮食用,叶可像任何其他的青菜煮熟吃。穗花也可以生吃,但通常只在春天较嫩时。一旦穗花成熟,可收集花粉作为面粉。

芭蕉(车前草)

芭蕉是另一个无处不在食用的野生植物,在多种气候条件和区域都可以找到(包括大多数码头和公园),多雨地区更多一些。叶子可水煮食用,种子也可以吃。此外,芭蕉可以治疗轻伤和昆虫叮咬。只需摘几片叶子嚼一下,敷在伤口上。

马齿苋

卑微的马齿苋常常被园丁痛恨(还有蒲公英和车前草),但这种矮个子的植物是一种很好的食用野生植物,可以在许多地方找到。马齿苋的叶,茎,种子都可以食用,不论是生吃或水煮都可。

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