不加任何面粉怎么做纯玉米面?
1、准备200克玉米粉,用150克刚煮沸的沸水烫成无干粉的颗粒状。不同玉米粉的吸水性不同,水量应适当调整。搅拌状态是,用手握住可以形成一个团体,轻轻触摸会再次分散。搅拌后,放在一边备用。
2、准备三个鸡蛋放入小碗中,少加温水,使其更嫩。搅拌后,将热锅冷油倒入鸡蛋液中,打开中小火,用筷子迅速切成麦穗状,盛出冷却。热锅冷油更容易炒小鸡蛋。
3、准备200克韭菜,提前清洗干净,晾干水分,切成韭菜末,倒入冷鸡蛋,加入少许食用油搅拌均匀,油能隔离盐分,减少出水。加入盐、蚝油、芝麻油调味。
4、电饼盘或平底锅都可以,不用开火,不用刷油,均匀撒上玉米粉颗粒,然后用手按牢固,一定要尽量按牢固,否则容易散开。
5、摊开后,放入调整好的馅料中摊开,无需按压,保持松散状态。馅料是随意的,你喜欢吃什么就放什么。我的电饼盘很浅,所以我用了一个更高的锅盖,用中火烤了5分钟。对于火力较大的锅,可以用小火防止烧焦。
6、烤5分钟后,馅料熟了,底部的蛋糕也定型了。打开盖子,继续中火烤(火力大的可以小火烤),以防止蔬菜从水中倒塌或煎饼。
7、如果你继续烤5到10分钟左右,你会明显看到蛋糕的边缘缩小了。用铲子撬开一个角落,偷偷看看。底部是金色的。如果没有,继续烤,直到底部是金色的。
8、烤好后,用两把铲子伸到蛋糕的底部,把蛋糕拿出来。
9、切成小块就可以享用了。这样做出来的韭菜鸡蛋馅玉米面饼,上面的韭菜馅翠绿可口,底部的玉米饼又焦又脆,咬一口就更不用说有多香了。
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