搜糖醋丸子怎么样?
糖醋丸子
准备食材:
鸡胸肉150g 一根去皮胡萝卜 玉米淀粉15g 葱花5g 姜末4g 鸡蛋1个 白糖15g 番茄酱15g
制作方法:
1、先用刀将胡萝卜洗净切碎;
2、洗净鸡胸肉,切成肉馅;
3、把肉和胡萝卜放进碗里,放进鸡蛋里
4、再加入3g盐和10ml料酒;
5、加入2g胡椒;
6、再加入葱花和姜末;
7、将玉米淀粉放入筷子中,朝一个方向搅拌均匀。
8、炒锅加油加热,用手将调好的肉馅挤成小丸子,逐渐放入锅中,炸成金黄色,煮熟
捞出控油;
9、将番茄酱放入锅中留底油;
10、再加入白糖;
11、加入10毫升米醋,用勺子煮泡沫;
12、将炒好的丸子翻炒均匀,出锅盛盘即可。
技术总结:
1、 除鸡胸肉外,猪肉、牛肉、羊肉都可以做这道菜。
2、 胡萝卜也可以换成其他蔬菜,如黄瓜、豆类、西葫芦等。
3、 用筷子搅拌时,一定要朝一个方向搅拌,这样馅料的味道就会很浓。
4、 炸丸子时,将油温控制在40%左右,放入锅中即可。油温太高,后面的还没有完成,前面好的可能已经炸糊了。
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