一年四季喝什么养生茶?

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一年四季喝什么养生茶?

一年四季喝什么养生茶?

一年四季喝什么?

中医主张:春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶。此外,枸杞茶、柠檬茶、菊花茶也是最常喝的养生茶之一。但是任何茶都不建议过量,还是要及时根据身体情况来调节。

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