冰糖银耳雪梨汤怎么做?

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冰糖银耳雪梨汤怎么办?

冰糖银耳雪梨汤怎么做?

冰糖银耳雪梨蒸、两岸、润肺.这种糖水简单、营养、美味。煮多了,可以放在冰箱里,经常吃对身体好的食物。

材料

雪梨1个,银耳2朵,冰糖6块

成品是4.5炖菜:

1.银耳在冷水中柔和,洗净,硬拉,撕碎小块。

2.在锅中加入银耳、冰糖加水,在大火中煮沸,在小火中煮50分钟,将银耳轻轻浓稠即可。

3.雪梨去皮,切成小块,放入(2),在小火下继续煮30分钟即可。

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