人参炖鸡汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品,具有滋补身体、增强免疫力的作用。下面就为大家介绍如何制作这道美味的汤品。
材料:
1. 鸡肉:500克
2. 人参:50克
3. 枸杞:适量
4. 姜片:适量
5. 料酒:适量
6. 盐:适量
步骤:
1. 鸡肉洗净后切块,放入开水中焯水去血水,捞出备用。
2. 人参洗净去皮,切成小块备用。
3. 热锅凉油,加入姜片煸炒出香味后放入焯好水的鸡块,煸炒至鸡肉变色。
4. 加入适量的料酒,炒至鸡肉散发出香味,再加入人参、枸杞和适量的水,煮开后转小火慢炖1-2小时。
5. 最后加入适量的盐调味即可。
小贴士:
1. 炖汤时火候要足,时间要长,这样才能让汤汁更加浓郁。
2. 炖汤时可以适量加入其他食材,如红枣、淮山等,以增加汤的营养价值。
结语:
制作人参炖鸡汤并不难,只要掌握好火候和配料的搭配,就可以轻松做出美味的汤品。同时,人参炖鸡汤不仅味道鲜美,而且具有很多的营养价值,是一道非常不错的滋补汤品。
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