当归鸡脚的做法?

6天前 (11-27 04:47)阅读2回复0
xietoutiao
xietoutiao
  • 管理员
  • 注册排名1
  • 经验值1129315
  • 级别管理员
  • 主题225863
  • 回复0
楼主

当归鸡脚的做法?

当归鸡脚的做法?

<原料> 鸡脚500克,黄芪30克,当归40克,红枣6,桂圆肉6,枸杞,精盐,味精适量。

<做法> 将鸡脚和黄芪、当归、红枣、龙眼肉放入砂锅中,加入适量的水,用文火炖,加入枸杞和调味料。

<用法> 一周吃三次佐餐。

<作用> 补气补血。头晕,肤色不好,用于月经不调,月经多。

<评注> 鸡肉味甘微温,能温中健脾; 当归和黄芪益气养血,去除鸡脚的气味。药入肉,用食代药,在品尝美味佳肴时治病健身,是中国药膳的一大特色。

ps:开始时,用温水将鸡脚和药材分开清洗 (最后洗枸子除外)

0
回帖

当归鸡脚的做法? 期待您的回复!

取消
载入表情清单……
载入颜色清单……
插入网络图片

取消确定

图片上传中
编辑器信息
提示信息