灵芝泡水正宗做法？

灵芝泡水正宗做法？

将灵芝干燥、切成一片一片或切成一片一片，放进水杯中，用沸水浸泡，就可以饮用。浸泡在水中的灵芝具有以下效果:第1，灵芝中含有的灵芝多糖能有效增强体质，预防感冒的发生；第2，具有美容功效，能祛除黄褐斑、老年斑等。第3，它有利尿和通便的作用。第4，它可以降低血脂。