酿茄子最正宗的做法?
您好,酿茄子是1道世代相传的中华美食,有很多做法,以下是其中1种正宗的做法:
所需素材:
- 长茄子 4 根
- 猪肉馅 150 克
- 青蒜 适量
- 姜末 适量
- 蒜末 适量
- 料酒 适量
- 生抽 适量
- 盐 适量
- 糖 适量
- 香油 适量
- 油 适量
步骤:
1. 将长茄子切成 5 厘米长的段,切口不要切断,再在切口处切上几刀,放进盐水中浸泡 10 分钟,往除苦涩味。
2. 炒锅中放油,放进蒜末和姜末煸炒出香味,加进猪肉馅煸炒至变色。
3. 加进生抽、料酒、盐、糖等调味料,煸炒均匀,加进青蒜翻炒几下就可以。
4. 将炒好的肉馅挤进茄子中。
5. 热锅凉油,放进酿好肉馅的茄子,用中小火慢慢煎煮,注重翻面,直到茄子熟软,表面金黄色就可以。
6. 最后撒上蒜末和香油就可以。
酿茄子,口感鲜美,营养丰盛,是广受欢迎的美食佳肴,期看您做出的酿茄子味道美好!
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