炖草鱼的正确方法?

2周前 (11-21 18:42)阅读2回复0
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炖草鱼的正确方法?

所需食材:
腐竹、草鱼、盐、料酒、葱、姜、生粉、食用油、蒜、生抽、蚝油、盐、白糖、老抽、香油、香菜

炖草鱼的正确方法?


制造步骤:


第1步:预备几根腐竹,掰成小段后加水清洗掉表面的灰尘,然后直接用棉布或者厨房纸吸干表面的水分。


第2步:锅中加进适量食用油,油温烧至5 成热的时候下进擦干水分的腐竹,炸至腐竹表面开始起泡就捞出控油并放进碗中;然后往腐竹中加适量温水把腐竹泡软(这样炖出来不轻易变烂),泡软后捞出来控干水分备用。


第3步:草鱼清洗干净后把鱼腥线取出来,然后切成块放进大碗中,再加进适量葱姜、料酒、盐和少量生粉,挠匀后腌制15分钟。


第4步:平底锅预热加适量食用油,然后把腌制好的鱼下锅煎1下,最好能煎至两面金黄,煎好后盛出备用。


第5 步:砂锅里加葱、姜、蒜,小火炒香后把腐竹加进来还是翻炒均匀;然后加进清水,并加进适量生抽、蚝油、盐和白糖,煮开后再来点老抽上色。


第6步:把鱼展好在腐竹上面,大火煮开后转小火慢炖15分钟,待汤汁变得浓稠就差不多了;然后再来点葱花和香油增香,最后再撒1小把香菜点缀1下,美味就好了!

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