做一个小时的数学题需要多少卡路里?
1天消耗1250卡路里
正确的减肥应该减少组织,每克会产生9卡路里。因此,如果你想减少1公斤,你必须消耗7700卡路里。如果你每天减少500卡路里,你需要14天才能减少1公斤。
然而,人们每天都有新陈代谢,所以1必须有最基本的卡路里摄入量来保护身体。一般来说,男孩需要1600卡路里,女孩需要1200卡路里。
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做一个小时的数学题需要多少卡路里?
1天消耗1250卡路里
正确的减肥应该减少组织,每克会产生9卡路里。因此,如果你想减少1公斤,你必须消耗7700卡路里。如果你每天减少500卡路里,你需要14天才能减少1公斤。
然而,人们每天都有新陈代谢,所以1必须有最基本的卡路里摄入量来保护身体。一般来说,男孩需要1600卡路里,女孩需要1200卡路里。