什么汤适合坐月子喝？
在这个月可以喝更多的汤，如鸡汤、鱼汤、排骨汤、骨汤、蔬菜汤、银耳汤、枣汤是一个很好的选择，但除了喝一些汤，也要注意吃一些粗纤维食物，因为纤维食物可以帮助肠道蠕动，避免便秘。
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什么汤适合坐月子喝？
在这个月可以喝更多的汤，如鸡汤、鱼汤、排骨汤、骨汤、蔬菜汤、银耳汤、枣汤是一个很好的选择，但除了喝一些汤，也要注意吃一些粗纤维食物，因为纤维食物可以帮助肠道蠕动，避免便秘。