羊肉炖胡萝卜的家常做法?
所需食材
主料:羊肉(瘦)280克
辅料:草果3克,豌豆50克,香菜10克,山药100克,胡萝卜150克
5张
羊肉胡萝卜汤
调料:葱白10克,姜4克,黄酒10克,胡椒1克,盐4克,醋15克
制造方法
1.将精羊肉洗净,切成筋膜小块;
二、豌豆洗净;
羊肉胡萝卜汤
3.胡萝卜切根、叶、尾尖,洗净,切成细丝;
4.将山药刮到皮肤上,切成小片;
5.将香菜摘到根和老叶上,洗净;
6.将生姜洗净切成片;
7.葱洗净,切段;
8.将草果仁放入小纱布袋口内扎口;
9.将羊肉块用沸水焯一下,将以往的血液和异味放入锅中;
10.锅中加入胡萝卜丝、山药片、葱白、姜片、黄酒、草果仁布袋、胡椒粉,适量清水,用旺火煮沸,撇去浮沫;
11.用小火炖至羊肉酥烂,捞上葱、姜、草果仁布袋,加入豌豆煮沸;
12.加盐、香菜、醋,调味就可以吃了。
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