山药酸萝卜老鸭汤有哪些做法?
山药酸萝卜老鸭汤,首先准备材料:老鸭、山药、酸萝卜、姜片、葱、盐、料酒、鸡精、枸杞。
做法:
1、将老鸭洗净,剁成大块,将冷水浸泡在血液中,然后冲洗干净。
2、将适量的水倒入锅中,将鸭块放入冷水中,加入姜片、葱、料酒1起煮沸。
3、煮沸后,撇去浮沫,捞出鸭块,用热水冲洗备用。
4、将铁棒山药洗净,切段装盘备用。
5 、锅里烧油,加入姜片和葱炒香。然后把煮好的鸭肉放进锅里,一起炒到金黄色。这样可以更好的去除鸭肉的腥味,汤也更好吃。
6、翻炒后,倒入炖锅,倒入沸水。倒入适量酸萝卜,中小火炖1小时。
7、炖1小时后,加入切好的山药炖30分钟。
8、炖好撒盐、鸡精、枸杞,一起搅拌均匀调味,一锅清爽开胃的山药酸萝卜老鸭汤。
这种清润开胃的山药酸萝卜老鸭汤 ,老鸭营养丰富,清热,山药软糯养胃,酸萝卜酸爽口。煮出来的汤鸭香浓郁 、原汁原味的美味 ,一点也不油腻。味道和滋补效果都很好,秋季必备的养生汤!
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