炖羊肉白萝卜的简单方法?
配料:羊腿肉2斤,羊腩肉1斤,白萝卜3斤,香菜半斤,姜两快,葱一根,葱32,橘皮4块
配料准备:将羊肉洗净,切成片,烧开水,倒入锅中焯水5分,将白萝卜切成块,将姜切碎,将红橙皮洗净切碎,备用
制造工艺:锅烧至70%热,将羊腩倒入锅中翻炒至油泡,然后将羊腿翻炒5分钟,倒入冷水,放入葱、姜片、红橙皮,大火炖30分钟,小火炖1小时,
用这段时间做蘸料:葱切丁、香菜切丁、炒菜油、辣椒片、鸡精、味精、酱油
特点:柔嫩,汤白,味道鲜美,保持原味
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