红烧罗非鱼最正宗的做法?

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红烧罗非鱼最正宗的做法?

红烧罗非鱼最正宗的做法?

1、预备素材,罗非鱼洗干净,沥水,在鱼两个面各划3刀,两面轻轻涂1层生粉(煎鱼的时候不会粘锅保持鱼皮完全)

2、热油下1部分姜丝

3、中小火煎(别用大火会焦),煎的时候锅可移动侧1下确保每个部位都煎到,依据鱼的大小每面约两3分钟,切记用铲直接铲,煎熟的情状下轻轻铲鱼就会和锅分开,皮也不会粘。

4、煎好后盛起备用

5、下油爆香姜蒜

6、做1碗芡汁(酱油、糖、生粉、水、蚝油、盐)

7、下鱼下芡汁大火焖,烧开后下辣椒,收汁起锅就可以

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