1岁宝宝能食鹅蛋吗?
1岁宝宝可以食鹅蛋,切记不要食得太多。鹅蛋对身体的记忆力有增加的作用,并且鹅蛋中含有的卵磷脂,有降低身体血液的血脂、促进大脑发育、保护心脏器官的作用。无论老人或者宝宝都可以食鹅蛋,对身体都是有好处的。
鹅蛋中的蛋白质比较高,还含有较多的矿物质轻易被人体吸取,特殊是对生长、发育的宝宝有比较好的作用和功效。鹅蛋中的蛋黄含有硫胺素、维生素以及核黄素等营养物质,鹅蛋还有促进身体组织细胞的功能,特殊是扶助身体受损的组织细胞,以及弥补身体需要的营养物质起着重要的作用。主要是含有蛋白质、脂肪及卵磷脂,对身体的神经和脑部发育也有很好的好处。
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