白萝卜炖排骨有什么营养？

白萝卜炖排骨有什么营养？

白萝卜炖排骨的营养价值很高。白萝卜富含维生素C,而且还含有对身体健康有扶助的微量元素,特别可以扶助消化,提高免疫力,而排骨可以为身体提供大量钙质、蛋白质等营养成分,两者搭配在1起,很好地弥补身体所需的钙、蛋白质等多种营养素,是1种难得的滋补品。