如何控制梦境？控制梦境的关键就是，下面给你介绍几种方法。经常问自己“在白天清醒时?你很容易就可以从外在环境中找到，不是在做梦“然后提醒自己，下次做梦时：我一定要知道自己在做梦“当你正在做梦时。
如何控制梦境？
控制梦境的关键就是，在你做梦的时候，你知道自己自己在做梦。那就行了！下面给你介绍几种方法。
第一，经常问自己“我现在是不是在做梦”?在白天清醒时，你很容易就可以从外在环境中找到“不是在做梦“的线索，然后提醒自己：“下次做梦时，我一定要知道自己在做梦。“将之养成习惯后，当你正在做梦时，可能就会因出现“我现在是不是在做梦“的问题，而“知道自己在做梦“。
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