老公去世了睡不着，关键是一定要在这痛苦中重新振作起来。这样就不会再产生抑郁或郁闷的情绪了。你想一想跟你朝夕相处的一个爱人活生生的一个人离开了你到另外一个世界去了，当然你的心情不会高兴，那种悲哀悲伤真的是可以理解的，所以说经常想起自己逝去的老公。每天晚上为了怕她想不开，这个女人哭的总是悲痛欲绝，后来这个女人真的是很坚强，你一定会把这个孩子这个家庭照顾的好好的。还沉浸在失去爱人的悲痛中不能自拔。
老公去世了睡不着，怎么办？
人生痛苦、痛楚、伤感不可避免，关键是一定要在这痛苦中重新振作起来。如何让自己从阴影中走出来，摆脱悲伤，你应该多置身于群体之中，多与人沟通，多交朋友，尤其是多和精力充沛、 充满活力的男性相处，这样就不会再产生抑郁或郁闷的情绪了。
这要看是什么原因睡不着，如果是心理原因，白天多去人多的地方转转看看，有工作的多做点工作，尽量少去想这件事，早起床，晚休息，使自己感觉到累，这样就能睡着了，如果是生理上的原因，就找个人吧！只有对症下药才能解决问题。
老公去世了，睡不着，这只是一时的痛苦，就像是一个人得了感冒一样，吃点儿感冒药过一个星期就好了，人的心都是慢慢的疗伤才能号转过来的，你想一想跟你朝夕相处的一个爱人活生生的一个人离开了你到另外一个世界去了，当然你的心情不会高兴，当然你的心情是万分痛苦的，那种悲哀悲伤真的是可以理解的，所以说经常想起自己逝去的老公。说明你这个女人还是重情义，懂得夫妻感情的，更是珍惜自己夫妻和家庭。因此说你这样的女人是一个心地善良，对爱情忠贞不渝的一个人。
我记得有一年我们单位有一个工亡事故。一个好兄弟在处理故障当中被机器夺去了生命。当时我们就负责家属的安抚工作。在这十几天的处理事情当中，他的妻子每天都是以泪洗面，每天晚上为了怕她想不开，我们的女职工都轮流着照顾她，跟她去谈心。这个女人哭的总是悲痛欲绝，让我们的心情也很是难受。可是后来我们劝她，你的孩子才刚刚几岁，家里还需要你，你这么年轻丈夫就没了，所以说你要坚强起来。再有你看看你的婆婆公公都70多岁了，他们的上司之痛不也是一样和你痛苦吗？所以我说你要坚强一些，后来这个女人真的是很坚强，一直陪着我们这些工作人员，把后事处理完成最后，我们告诉他你是一个坚强的女人，你一定会把这个孩子这个家庭照顾的好好的。
你的老公去世了，请节哀顺变！你是一个重感情的人，想起老公生前的点点滴滴，睡不觉，还沉浸在失去爱人的悲痛中不能自拔，心情可以理解，令人同情。但逝者已逝，生者还得生活，你应该振作起来，走出失去爱人的阴影，开始新的生活。虽然说得容易，做起来比较困难，毕竟与老公生活在一起这么多年了，感情深厚，难以忘怀。我建议你可以去旅游，看看外面的世界，放松一下，打开自己的心结，这样对你和你的家人都是好的，你的心情慢慢变好了，他们也可以放心去做他们的事了。风雨过后见彩虹！我相信，你通过一段时间的调理，心情会好起来，重新开始新的生活，恢复正常的生活规律，你的老公泉下有知，定会含笑九泉的。
对于你这样有情有义旳妻子我十分钦佩，丈夫的去世对于你来说肯定是很伤感的。我认为人这一生最应该的就是拿得起来放的下，你应该在生活中的点点滴滴去释放自己的心情。
你首先要多出去走一走转一转，多看一看外面的世界，在山川美景中释放一下自己的心理。你也可以去北京深圳专转一转，尤其是在北京CBD的大街上与深圳的科技园区的路口边你要一大早起来去看看滚滚红尘中的众生象蚁群们似的们如何匆匆忙忙的生活着…………他们面对压力甚至于无暇思考人生的生与死，他们心里只有希望与未来。