烤面筋的做法详解
如果你是素食主义者或者对面筋有特殊喜好,那么烤面筋绝对是你不能错过的美味。烤面筋不仅香脆可口,而且富含蛋白质和营养元素,是一道健康的素食美食。下面就来详细介绍一下烤面筋的做法。
材料:
步骤:
1.将面筋用水泡软后,挤干水分,切成均匀的小块。
2.葱姜蒜和辣椒切成末,加入生抽、盐、五香粉、糖、醋和橄榄油调成酱汁。
3.将调好的酱汁涂抹在面筋块上,搅拌均匀,腌制至少30分钟。
4.将腌好的面筋块放在烤盘上,放入预热至180℃的烤箱中,烤20分钟左右,翻面再烤10分钟,直到表面呈金黄色即可。
5.取出烤好的面筋块,撒上葱花和辣椒粉即可。
小贴士:
1.面筋腌制时间越长,口感越好。
2.烤面筋时可以将烤盘垫上锡纸,以免粘到烤盘上。
3.口感喜欢较硬的可以多烤一会儿。
总结:
烤面筋是一道简单易做的美食,不仅味道鲜美,而且富含营养。如果你还没有尝试过烤面筋,那么赶紧试一试吧!
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