想要一道美味又健康的菜肴?那么不妨试试腰果虾仁!这道菜肴由虾仁、腰果和青椒等食材制作而成,口感鲜美且香味十足,可谓是家常菜中的一道佳品。
首先,准备好所需食材——虾仁250克、腰果100克、青椒1个、大葱适量、姜末适量、蒜末适量、盐适量、酱油适量、料酒适量、淀粉适量、清水适量和色拉油适量。
其次,将虾仁去皮去肠,用清水洗净,加入盐、料酒、姜末、淀粉搅拌均匀腌制10分钟备用。将腰果烤香去皮,青椒切成小块。
接下来,起锅热油,放入腌制好的虾仁,翻炒至变色取出备用。用同样的锅热油,放入大葱、姜末、蒜末爆香,加入青椒和腰果翻炒均匀,加入炒好的虾仁、盐、酱油、清水烧开,用淀粉勾芡,最后淋入少量的色拉油进行提味。
这样一份美味的腰果虾仁就做好了,不但味道鲜美,而且还富含营养,对身体健康有很大帮助。快来尝试一下吧!
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