木瓜牛奶的做法
木瓜牛奶是一道营养丰富、美味可口的饮品，尤其适合女性和儿童饮用。下面是制作木瓜牛奶的详细步骤。
材料：
1. 新鲜木瓜一个，去皮去籽切成小块；
2. 鲜牛奶500毫升；
3. 红糖适量。
步骤：
1. 将木瓜块放入搅拌机中，加入少量清水搅拌成泥状；
2. 将搅拌好的木瓜泥过筛，去掉渣子；
3. 将牛奶倒入锅中，加热至70℃左右；
4. 关火，将木瓜泥倒入牛奶中，搅拌均匀；
5. 加入适量红糖，再次搅拌均匀；
6. 将混合好的液体倒入杯中，即可享用。
注意事项：
1. 制作过程中，要注意卫生；
2. 木瓜泥过筛时，可以用勺子轻轻压压，使汁液流出更多；
3. 红糖的用量可以根据个人口味适量调整。
制作出来的木瓜牛奶既营养又美味，可以当做早餐或下午茶饮品。赶快试试吧！
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