小菜豆腐汤是一道简单美味的家常汤,口感清淡,营养丰富。下面就来介绍一下如何做小菜豆腐汤。
首先,准备好食材。需要用到的材料有:小白菜、豆腐、瘦肉、葱姜蒜、盐、鸡精、料酒、清水。
将瘦肉切成小块,加入料酒、盐和鸡精腌制10分钟,葱姜蒜切末备用。小白菜用清水洗净,豆腐切成小块备用。
接着,将锅烧热,加入油,放入葱姜蒜煸炒出香味,然后放入瘦肉煸炒至变色。
加入清水,煮开后撇去浮沫,然后放入小白菜和豆腐,煮5分钟左右。最后加入适量的盐和鸡精调味,煮开即可。
小菜豆腐汤做法简单,口感清淡,适合各个年龄段的人食用。常喝小菜豆腐汤可以滋补身体,增强免疫力,对于缓解疲劳、改善睡眠等也有一定的作用。
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