什么是蔑视？
蔑视是一种带有敌意的态度，向他人表达极度不尊重和轻蔑。它常常与嘲讽、侮辱、咒骂、威胁和暴力行为等一起出现，甚至有时候会导致歧视和人权侵犯。蔑视是一种消极的情感，会对受到蔑视者造成心理上的创伤和身体上的压力。蔑视是一种非常不合理和荒谬的行为，往往源于个人的偏见、恐惧和不适应，或者是社会结构和文化传统给予的支持。
如何应对蔑视者？
1. 不要回应反感：面对蔑视者，我们最好的办法是保持沉默，不要回应反感。蔑视者主要是为了引起我们的注意和反应，如果我们表现出被动和不在乎的态度，他们自然就会失去动力，而且我们也不会让自己受到更多的攻击和负面情绪。
2. 保持自尊：我们不能因为遭受蔑视而贬低自己，否则就会让蔑视者的目的达成，同时也会让自己感到更加无助和羞辱。我们需要找到自己的优点和价值，强化自尊和自信，让蔑视者看到我们的坚强和自立，从而失去对我们的攻击性。
3. 采取理性行动：如果蔑视的言语和行为已经过分和严重，我们需要采取理性行动，保护自己的权益和尊严。例如，可以向相关的组织或当局举报，或者采取法律手段维护自己的权益。当然，这需要有充分的准备和证据，而且我们也需要冷静和理智地处理问题。
4. 找到支持群体：当我们遭受蔑视时，我们需要找到支持我们的群体，共同面对蔑视者的攻击和压力。这个群体可以是家人、朋友、同事、社会组织等，他们可以给我们提供情感上的支持和理性上的帮助，让我们感到不再孤独和无助。
总结
蔑视是一种消极的情感，会对受到蔑视者造成心理上的创伤和身体上的压力。面对蔑视者，我们需要保持沉默、保持自尊、采取理性行动和找到支持群体，共同面对蔑视者的攻击和压力。
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