打开手机，在桌面上找到网易有道词典app，然后点击该软件进入主界面。
在软件主界面中，找到并点击“听力”选项，进入听力页面后，找到需要下载的音频内容，点击该音频内容即可跳转到音频内容的详情页面。
在音频详情页面中，找到位于页面右下角的三条横线按钮，点击该按钮打开菜单窗口，在菜单窗口中找到“下载”选项并点击，即可开始下载音频到手机。
下载完成后，您可以在手机的文件管理或音乐播放器中找到下载的音频文件，下载过程无需额外操作，只需按照提示进行即可。
步骤仅供参考，具体操作可能因软件版本或手机系统不同而有所差异。
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