请问有哪些好的健身app_请问有哪些好的健身app

4个月前 (03-17 03:55)阅读3回复5最佳爬楼位置
xietoutiao
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楼主

请问有哪些好的健身app

try健身,最喜欢的健身app。前后用过keep,fittime咕咚,觉得都没有try好用,倒不是他们健身功能不专业,主要是他们都没有try一样真正关注健身的人的运动体验。

试想一下你去健身房请个私教,定制个课程,首先要做就是评估你的身体各项数据吧,这一点,所有的app都能做到。但这些app评估完了,定完了就计划也就完了,后续再也不会管你能不能完成,完成的怎么样,如果是私教的话,他不可能第一次定完计划就一成不变吧,一定会根据你上课的情况及时修改的,keep fittime这些app都不会更改,只有try,所以我推荐他。

每次训练完成,你都必须要提交你的训练反馈,注意是必须!不提交你就没办法进行下一次训练,他会根据你的反馈对下一次训练做出调整,我觉得和健身房私教的模式很像了,通过你的训练和情况调整你下一次的训练。

并且广告也很少,几乎没有,就是干干净净的健身啊减肥啊增肌的内容,而其他的一些app,感觉更重社交吧,并没有那么关注健身。

这里是七麦数据为你解答~

在当下这种不能出门,但又需要减肥、塑型的时刻,线上健身成为了很多人的选择。而各大健身平台也都纷纷推出直播健身、视频健身等课程。如拥有线下店和线上平台的「Keep」,开始有针对性的发起相关活动、话题和课程,引导用户参加。线下用户转化到线上,满足用户健身需求的同时,也让「Keep」进一步加强在社交领域的布局。目前,「Keep」中“对抗疫情,我的居家锻炼心得”话题阅读量已达到 40.7w,讨论度较高。此外,「Keep」不仅邀请李佳琦入驻平台,上线李佳琦魔鬼瘦小腹计划,同时还在李佳琦直播间中卖货,在不到一分钟内,15000 个瑜伽垫被抢购一空,跨平台合作效果显著。

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此外,一些不属于健身领域的平台也启动了相关的健身活动,如「抖音」开启为期两周的“线上健身房”活动,邀请汪东城、蒋梦婕、陈一冰等健身达人和明星,号召用户在家做运动。与其他开展“线上健身房”平台不同的是,「抖音」专门为健身推出了相关的小游戏“别撞墙”、“杀毒达人”。如用户需在规定时间内,完成“墙上”的深蹲、耸肩、拉伸等动作,否则将会撞到前方的“墙”。这既发挥了抖音超休闲小游戏的特性,也让健身增加趣味性,一时之间吸引了大量用户的参与。“抖音健身房”相关话题视频,得到 2.9 亿次播放,其中不少视频都与健身小游戏相关。

请问有哪些好的健身app_请问有哪些好的健身app

其实健身主要靠的还是用户的自觉支撑,但有好的健身平台,遇到一群志同道合的人相互鼓励,相互陪伴着一起健身还是很不错的。

更多内容请关注七麦数据~

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此外,一些不属于健身领域的平台也启动了相关的健身活动,如「抖音」开启为期两周的“线上健身房”活动,邀请汪东城、蒋梦婕、陈一冰等健身达人和明星,号召用户在家做运动。与其他开展“线上健身房”平台不同的是,「抖音」专门为健身推出了相关的小游戏“别撞墙”、“杀毒达人”。如用户需在规定时间内,完成“墙上”的深蹲、耸肩、拉伸等动作,否则将会撞到前方的“墙”。这既发挥了抖音超休闲小游戏的特性,也让健身增加趣味性,一时之间吸引了大量用户的参与。“抖音健身房”相关话题视频,得到 2.9 亿次播放,其中不少视频都与健身小游戏相关。

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请问有哪些好的健身app_请问有哪些好的健身app 相关回复(5)

临风
临风
沙发
这款健身软件真的太棒了,它可以根据你的身体状况和运动喜好来制定个性化的锻炼计划,而且里面的训练教程非常详细和专业管网 ,让我在短时间内快速的提升了身体素质和健康状况!
7天前 (07-02 11:13)回复00
临风
临风
2楼
好的健身软件可以帮助你制定科学的训练计划,跟踪进度并提供个性化的锻炼建议,通过规律性的运动和高强度的间歇式有氧运动来提升身体的代谢率并燃烧脂肪和热量达到瘦身的效果以及提高身体机能的目的更上一层楼!
7天前 (07-02 11:14)回复00
浅笑
浅笑
3楼
这款健身软件非常实用,适合不同阶段的用户,它的界面简洁易用、操作方便简单, 不但有助于达到锻炼目标还能帮助你记录进度和行程.
7天前 (07-02 11:15)回复00
月下独酌
月下独酌
4楼
好的健身软件是一款专为喜欢健身体验的用户打造的app,它提供了丰富的课程选择和个性化的训练计划,让你在家中就能享受到专业的指导和运动乐趣,好3的育儿知识网www.eic2c0de8k16s5amqicbgezkleitncyliiltbgoyyzxgregtify有影响力的儿童乐园官方新品发布渠道提供全方位的母婴知识和服务包括孕期保养,辅食添加等,为你的全身健康和日常生活带来巨大的提升!
7天前 (07-02 11:16)回复00
雨落琴弦
雨落琴弦
5楼
好的健身软件可以提供专业的训练计划、个性化的指导以及社区交流等功能,帮助用户全面而科学地进行锻炼,这些应用不仅具有智能性更多元化形式如在APP上进行模拟运动等也成为了大家喜欢它们的原因之一呢!
7天前 (07-02 11:17)回复00
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