五脏有病，“手”先知，观察手的变化，五脏疾病早知道，具体指的是什么_古今中外你听过最骇人听闻的案件是哪一件

五脏有病，“手”先知，观察手的变化，五脏疾病早知道，具体指的是什么

小小的一对手掌，会“泄露”身体健康的“秘密”。

手掌与五脏六腑息息相关，中医讲“有诸内必行于诸外”。

身体内部的五脏健康出现了问题，那么，在手上也会有“蛛丝马迹”

所以，生活中，要留心观察手掌的变化，一旦发现异常，及时就医，莫忽视。

五脏有病，“手”先知，出现这几个异常，及时检查，莫忽视

01：手掌发红——警惕肝脏疾病

健康人的手掌颜色，应该是淡粉红色，并且比较均匀。

手掌出现红点，或发红，很可能出现了“肝掌”，肝功能出问题了。

当慢性肝炎者，恶化成肝硬化之后，十分容易出现肝掌，一定要及时检查。

02：大鱼际缺乏弹性——警惕心脏病

人的双手，最饱满的地方，就是大鱼际，应是最饱满，最有弹性的。

一旦大鱼际缺乏弹性，心血循环系统功能下降，需警惕心脏疾病。

03：小拇指指甲苍白——警惕肾脏疾病

小拇指，对应肾器官，如果，小拇指色泽苍白，有白斑，甚至是干枯无光泽，警惕人体的肾脏功能出了问题。

04：手心发黄——警惕脾胃疾病

手心位置，是中焦的显示区，中焦是食道、胃、肝、胆等所在的位置。

如果手掌心发黄，说明脾胃出现了问题，需注意养护。

05：手指末端粗大——警惕肺部疾病

手指末端增生、肥厚、呈杵状膨大，医学上称之为“杵状指”。

杵状指的出现，说明身体末端缺氧严重，此时肺多半已病变不轻，许多肺部肿瘤和慢性脓毒性疾病、肺内分流都可引起杵状指。

五色养五脏，每天吃一点，滋养五脏健康

食物有五色，皆可养五脏，五色入五脏，食补更健康。

01：红色入心

可养心脏，补血、补心、抗衰老，对心脏非常有益处。

如：红豆、红枣、红柚、西红柿等，都是不错的选择。

02：绿色入肝

绿色食物，有利于肝气的循环和代谢，还能消疲劳、舒缓肝郁。

如：芦笋、西兰花、茼蒿、绿豆、蒲公英等，都是不错的选择。

03：黄色入脾

多吃黄色食物，有助于补养脾脏，抗氧化，促排毒，延缓衰老。

如：黄豆、小米、南瓜等，都是不错的选择。

04：白色入肺

可滋阴润燥，润肺补气，有益肺部健康。

如：银耳、百合、白芸豆、白萝卜等，都是不错的选择。

05：黑色入肾

可补肾抗衰老，延年益寿，有助肾脏健康。

如：黑豆、黑米、黑芝麻、桑葚等，都是不错的选择。

常饮茶，给五脏排毒，少生病

中医讲：五脏积毒，百病生。

想要五脏正常发挥其技能，一定要给五脏，做好排毒工作。

给五脏排毒，多喝茶水，是最简单有效的方式之一。

01：莲心竹叶水，排心毒

用莲子心，搭配竹叶，一起泡水，代茶饮。

莲子心，味苦，入心经，是最好的化解心脏热毒的食物。

淡竹叶，则能够清热除烦、生津利尿。

二者同用，能增强莲子芯的去火作用，可帮助心脏排毒，去火。

02：婆婆丁山刺玫茶水，排肝毒

自己动手，用婆婆丁，搭配山刺玫，一起泡水喝。

婆婆丁，入肝经，擅长排肝毒，尤其是婆婆丁根，效果优于婆婆丁叶。

用其泡水，具有卓越的肝脏洁净和增强效力，对肝脏和胆囊有补益，可清肝毒，且能增强肝脏再生能力，提高肝脏的解毒能力。

山刺玫，性质温和，香气浓郁，可疏肝理气，活血化瘀，有助于肝气抒发，保护肝脏健康，增强肝脏解毒能力，还可改善肝毒所致的色斑等。

二者搭配在一起，泡水喝，排肝毒，疏肝解郁，淡化色斑，保护肝脏健康，大有益处。

03：茉莉花泡水，排脾毒

自己动手，用晒干的茉莉花，泡水喝。

茉莉花，性质温和，芳香入脾，醒脾开胃，治辟秽治痢。

用其泡水喝，可以促进食欲，帮助消化，有助于脾排毒。

04：蜂蜜柚子茶，排肺毒

自己动手，用柚子、蜂蜜，做茶冲水喝。

柚子，含有丰富的天然枸橼酸，和各种无机盐类，有助肺机能，促进肺部排毒，还可止咳化痰。

蜂蜜，含有无机盐和多种维生素，能润肺补虚、补中润燥。

二者搭配在一起，可润肺、止咳、化痰，促排毒。

05：金麦须茶，促肾毒

用金麦须，煮水或者泡水喝，皆可。

金麦须，入肾、膀胱经，可利尿、利胆，促进肾脏排毒。

经常用其泡水，对于肾脏排毒，十分有益。

按揉穴位，通经活络，强五脏

01：劳宫穴，养心脏

劳宫穴，在手掌心，握拳屈指时，中指尖处。

经常按揉，可改善心悸、心痛，有益心脏健康，亦可安神、促睡眠。

02：期门穴，强肝脏

期门穴，人体足厥阴肝经上的主要穴位之一。

经常按揉，可疏肝、利胁、理气活血。

03：足三里穴，健脾胃

经常按揉，可发胃气、燥化脾湿，有利长寿。

04：中府穴，补肺气

中府穴，是肺经的一个募穴，肺经气血直接输注的地方

经常按揉，调气最好，有益补肺气。

05：涌泉穴，强肾脏

肾出涌泉，足心也。

经常按揉涌泉穴，可强健肾脏，促进肾脏排毒。

五脏有病，手先知，这就说的非常玄乎了。但是在现代医学里面，手的表现，的确能反映一部分疾病。

比如肝炎、黄疸的病人，肝脏是要代谢胆红素的，但肝脏有炎症或者肝功能受损时，代谢胆红素的功能减弱，会导致胆红素在血液中的浓度升高，胆红素会沉积在皮肤、巩膜上，导致皮肤发黄。曾经有一个病人，我一见到他就说他是有肝炎、或者胆管梗阻，因为他全身皮肤非常黄，手也很黄，后来一检查，就是胆道梗阻，导致胆红素淤积在体内。这叫梗阻性黄疸。

一些类风湿性关节炎的病人，会导致关节畸形，比如手的关节畸形。这些都代表比较严重了。还有桡神经损伤的话，会导致手腕无力、下垂。

一些慢性缺氧性疾病，比如慢性肺脓肿、支气管扩张、肺癌等，会导致杵状指，什么叫做杵状指？当手指或足趾的末端增生、肥厚、增宽、增厚，指甲从根部到末端拱形隆起，这个样子像一个锤子一样，所以叫做杵状指。还见于一些心血管疾病，比如发绀型的先天性心脏病，还有亚急性感染性心内膜炎，肝硬化等等。

还有些人的指甲是反甲的，特点是指甲中央凹陷，边缘翘起，指甲变薄，表面很粗糙有条纹，这就是反甲，也叫匙状甲，代表缺铁性贫血，或者高原疾病，有些风湿热或者甲癣也会有。应警惕。

至于内脏有问题，表现在手掌，那就是非常玄乎其家了。而且是不准确的，绝对不能靠一个手掌就能推断病情。该问的病史，该做的检查，都要完善，才能明确诊断。但是通过细致观察手掌，的确有有些帮助，比如一个甲亢的病人，可能大量出汗，手掌一直都是湿漉漉的。

古今中外你听过最骇人听闻的案件是哪一件

震惊吉林的江城双煞案，两个凶手连续作案28起，先后造成19人死亡，4人重伤，凶手的手段极其残忍，在作案过程中甚至有食人的变态行为（无血腥及引人不适照片，可放心浏览）

1991年7月24日，吉林市的一名检察官常国义正常下班回家，没想到在途中被两个神秘人尾随，神秘人的目的不只是常国义的性命，还有他腰间的“54”式手枪和5发子弹

当常国义正准本打开家门的时候，突然从身后窜出来一个人，还没等常国义发应过来，他就被一个坚硬的东西顶在了头上，然后只听得“砰”的一声，常国义就大叫着倒了下去，当时他的哥哥也在家中，他听到弟弟的惨叫，吓得六神无主，不知道歹徒是否会破门而入，于是从阳台上翻到隔壁的邻居家里， 过了一会他听到家里没有动静，这才出来打了报警电话，警方赶到现场后，发现常国义已经倒在血泊之中，腰间配枪不翼而飞，随后常国义被送至医院抢救，不久不治身亡，经法医给出的死亡原因是头骨碎裂，警方判断凶器应该是射钉枪射出来的钉子

警方随即成立专案组，并对现场进行排查，很快就在小区的垃圾桶里发现了一把射钉枪，但是枪上没有留下指纹，警方走访时得知，有人曾看到过两个可疑的人物曾在小区内出现，目击者声称一个凶手的身高在1米7左右，但是看不清面貌

专案组只好把注意力放在射钉枪上，这是一款“火箭”牌射钉枪，在工业上的用途很广，吉林又是一座工业城市，使用射钉枪的人很多，但是这把射钉枪明显经受过改造，上面缠着绝缘胶布，还有一个1厘米的焊割口，所以凶手有可能接触过电焊机，根据这条线索，专案组对全市进行了排查

一个多月后，案情有了突破，吉化公司103厂机修车间的铆工王德勇承认是自己焊割了射钉枪，但是却并不是持枪人，据王德勇交代，这把枪是同车间的工人李晓冬让他焊割的，而这个李晓冬的身高正好是1米7左右，再加上他平时游手好闲，工作懒散，警方当即就把李晓冬作为重点嫌疑人进行了询问

很快，李晓冬就招认了自己的犯罪事实，还说他的哥哥李晓峰是另外一个凶手，专案组认为案子马上就要水落石出了，可是李晓冬就是不肯说出“54”式手枪的下落，而李晓峰也不承认自己曾经有杀人的行为

就在专案组对李晓冬是否是凶手讨论不休的时候，吉林市又连接发生了几起凶杀案

1991年9月17日，一名出租车司机被人枪杀，出租车被抢走，现场没有留下弹壳和指纹

1991年9月25日，吉林参茸厂被劫，两名值班人员被杀，大量现金被抢走，但是现场留下了两个残缺不全的指纹

1991年10月5日，吉林市沙河子派出所遭歹徒袭击，2名民警牺牲，包括替生病同事值班的副所长祝晓强，死者身上的64式手枪被抢走，现场还留下了凶手的足迹，根据鞋印判断，凶手的身高应该在1米75左右，而通过弹道对比发现，作案的手枪正式常国义的那把54式手枪

这时候专案组意识到真正的凶手依然逍遥法外，李晓冬兄弟俩并不是真凶，但是凶手为什么要袭击派出所呢？显然不是为了钱，专案组分析凶手可能以前有过前科，对警察比较仇视，存在报复心理，就在这时，吉林市城建中专又发生了一起血案，更夫被歹徒杀死，现场也留下凶手的足迹

专案组立即将这一连串的案件并案调查，还翻阅了大量的老案例，一个民警在翻阅卷宗时发现了几起之前发生的凶杀案，1988年，一名男子在龙潭山被人用射钉枪射杀，1990年2月，又有一名男子被射钉枪袭击， 1990年11月，一名穿便衣的铁路警察被杀，这三件悬案从作案手法上看，和最近的凶案极为相似，专案组判断之前的凶案可能是凶手为了测试射钉枪的威力，而铁路警察被杀很有可能是凶手为了夺枪所犯，但是那名警察并未配枪，所以才有了检察官常国义的案子

为了将如此残忍的凶手及早抓拿归案，公安部门集中了三千多名警力，对全市七万余名水电行业从业人员和四千余名有前科的嫌疑人逐一排查，并与那两个残缺不全的指纹进行对比，在退休刑侦干警谢海林的认真比对下，终于找出了犯罪嫌疑人张小林

经过周密的部署，警方在张小林的家中将其抓获，然后顺藤摸瓜，又把住同一个单元的另一个凶手邹广强逮捕，警方还在屋内搜查到了丢失的“54”式、“64”式手枪及子弹若干，持续了半年之久的江城系列凶杀案终于告破

张小林原是冶金建设公司的工人，因为偷东西被人举报，送进牢里吃了三年牢饭，邹广强则是因为流氓罪被关了三年，两人出狱后不服法律的判罚，决定报复社会，于是买来了射钉枪，在四年的时间了犯下了十多起凶案，除了上述的几个案件以外，他们还杀死了龙潭区烟草局的副局长，就是因为该副局长曾经处罚过邹广强的姐姐，更让人觉得骇人听闻的是，他们为了练胆，曾经在吉林市江南炼油厂杀害一个无辜的路人，然后掏出了死者的内脏，煮熟后吃掉，真是变态至极

1992年，两个凶手在公审判决后，被押赴刑场进行枪决

2017年的俄罗斯夫妻“食人案”吧，18年间夫妻两杀害并吃掉了至少30个人，是迄今为止能够确认的吃人最多的一对恶魔。

【没有血腥图片，可以放心看】

事情发生在黑海边上被誉为“库班首都”、“俄罗斯南部之都”的克拉斯诺达尔。

2017年9月11日，克拉斯诺达尔警方接到报案，有一位建筑工人在一处俄罗斯国防部空军院校旁的草地上捡到一包黑色塑料袋，而塑料袋里面似乎装有人体残肢。警方立即对塑料袋里的物体进行了检测并证实了这是属于一名中年女性的身体组织…只不过残肢被切割得太碎了，所以他们毫无头绪，甚至连死者身份都很难确认。

不过几天之后案件就有了进展，因为另一位建筑工人霍米亚科夫同样在9月11日当天在那位工人捡到塑料袋草地的附近捡到了一个三星手机，而且还没锁…

出于好奇，霍米亚科夫准备看看机主的照片集。其中有几张照片非常奇怪，他一下还没反应过来，仔细研究过后他发现其中一张照片是一个男人和一具尸体的合影；一张照片是该男子嘴里含着一块被肢解的手掌；还有一张照片则是一个头颅被摆在餐桌上，头颅周围摆满了橘子，一只男性右手还正在将一颗柠檬挂在他的鼻子上…

霍米亚科夫虽然知道事情的严重性，可他并没有选择报警（心真大）…

然而没过几天，照片上的主人竟然找上门了！心惊胆战的霍米亚科夫否认了自己有捡到手机的事实，待确定对方走了以后立即报案并将手机交给了警方。当地警方收到手机后通过上面的信息锁定了嫌疑人——俄罗斯国防部空军院校的工作人员【巴克夏耶夫】和他的护士妻子【娜塔莉亚】，并决定立即将他两逮捕。

他们冲进嫌疑人位于该军事院校旁宿舍的住处里，在他们家的冰箱里发现了超过8组被冷冻的尸块、几十瓶装有人肉或人体器官的“罐头”、客厅里摆满了大量用人头发做成的假发以及用来装运尸体的黑色塑料袋、卧室壁橱里搜出19张干燥的年轻女性人皮、垃圾桶中找到一颗酒红色头发的人头，旁边还有一张没来得及晒干的人皮…

经审讯，这些人都是这位叫做巴克夏耶夫的35岁男子和他42岁的妻子娜塔莉亚所杀，从1999年12月第一次杀人并分食起，18年时间里两人共杀了至少30个人并把他们都吃了…

不单单自己吃，作为那所军事院校护士的娜塔莉亚还将吃不完的人肉分给院校的学员们吃…

巴克夏耶夫1982年出生于西伯利亚，没多久就被亲生父母抛弃，随后一对无法生育的夫妻收养了他，可是养母在她十几岁时就因为癌症去世，而从小性格怪异的他和养父的关系并不融洽，偷窃、纵火、斗殴、不愿工作、欠了银行钱也不还，忍无可忍的养父终于将还未成年的巴克夏耶夫赶了出去。但是流落街头的巴克夏耶夫遇到了大他七岁的娜塔莉亚。见其可怜，娜塔莉亚收留了他并在他还没成年时就和他结了婚。娜塔莉亚是一个悍妇，性格泼辣，邻居都对她难以忍受，年轻时就常常为了小事和人“大动干戈”，而巴克夏耶夫也是个性格怪异的人，因此夫妻两个非常离群，几乎没有什么朋友来往。

1999年圣诞节，为了迎接新世纪的到来，他们决定杀一个人吃吃“庆祝”一下…夫妻两将受害人用药物迷晕后趁其睡熟之际将其捂死。

可能第一次吃人，两人都很兴奋，不单单做了一餐“人头宴”，还特意拍了一张照片留念…

这期间他们通过征婚网站诱骗了许多“猎物”，手法都是用乙醚或苯巴比妥等迷药（娜塔莉亚作为护士获得这些药品很简单）将受害人迷晕后再杀害分食，偶尔吃不完的、家里又放不下了就拿到学院去将蒸熟的人肉喂给飞行员吃…

虽然邻居常常闻到怪异的腐尸味道，但是碍于娜塔莉亚的彪悍，没人敢进屋查看，也因为害怕被报复学院宿舍的管理员甚至都不敢报警，直到某天一位35岁的女性从一处小镇搬到克拉斯诺达尔。

9月8号那天，夫妻两在某处喝酒时遇到这个女人并发生了激烈的冲突，性格暴戾的两人决定将其杀害并肢解。他们将尸块都用塑料袋装好，并带走了其中的绝大部分，可是仍留了一包在那还没来得及拿走，因此就有了第一名工人的报案。随后不知什么原因，在回来寻找尸块的巴克夏耶夫不仅没找到塑料袋甚至还把手机给弄丢了…这就又有了第二名工人的报案。

而在被抓之前，巴克夏耶夫还天天背着受害人的部分尸块上下班、坐地铁…那颗没来得及处理的人头应该就是该女子的吧…

当地媒体还爆料称在他们家里搜出了教人成为食人魔的录影带，甚至还有日本食人魔佐川一政的自传…是受了启发？这种东西估计残害了很多人…也就日本人允许他出版！