旅行是一种放松心情、拓展视野的方式，也是增长见识的重要途径，随着旅游业的发展，国际旅游的优点和缺点也逐渐显现出来。
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从国际旅游的优点来看，它能够让人们深入了解国外的经济、政治、文化等方面的情况，感受异国风光的魅力，拓宽视野，增长个人的知识储备，由于人民币的升值，现在去国外旅游变得更加划算，旅行还能帮助人们尝试不同的事物，学会自我调控，提升自己的格局和解决问题的能力。
国际旅游也存在一些缺点，旅行过程可能会很长，需要耗费大量的时间和精力，语言和风俗习惯的差异可能会带来沟通障碍和文化冲突，可能出现的语言障碍、签证问题等等都需要旅行者提前做好准备，旅行中也需要注意住宿、餐饮等问题，这些都需要花费一定的心思和精力。
虽然旅行可以让人们得到愉快的情绪和全面的身体锻炼，但它也可能引发各种压力和挑战，孤独、焦虑、疲惫等负面情绪可能会对身心健康产生负面影响，在规划行程时，我们应该做好充分准备，合理安排时间，以充分利用旅行的价值。
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国际旅游既有许多优点，也有不少缺点，我们应该根据自身情况合理规划行程，做好充分准备，以充分利用旅行的价值，只有这样，我们才能真正体验到旅行的乐趣，让人生变得更加丰富多彩，无论是探索新的文化、尝试新的事物，还是放松心情、恢复精力，旅行都能给我们带来宝贵的经历和回忆。
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