广州的老龄旅游景点非常丰富，包括白云山、南越王墓、陈家祠等历史文化景点。还可以去长隆野生动物园和流溪河国家森林公园欣赏自然风光。
就我个人而言，我认为老年人不应过于紧凑地安排旅游行程，以免因身体不适而导致过多疲劳，为了适应身体健康状况和尽可能多地领略当地风光，老年人可以选择参加较为轻松且自由的旅游活动。
可以根据自身兴趣爱好来挑选旅游目的地，广州市内有许多名胜古迹值得一游，例如长隆动物园、珠江夜游等，白云山、上下九步行街、北京路步行街、南岳王墓、陈家祠等都是广州市内不可错过的风景点，这些景点不仅可以让老年人放松心情，还可以增强其对当地文化的认识。
第一天，白云山西门是广州市区最古老的地区之一，可以乘坐公交游览或打车前往，如果老年人较轻便，可以考虑选择公交车出行，虽然长途跋涉会让部分老人感到疲惫，但在舒适的车辆环境下他们会感到更为舒适。
第二天，广州市内的大型综合性动物园——长隆动物园是非常值得一看的地方，长隆动物园是亚洲最大的动物园，拥有众多丰富多样的野生动物，满足了老年人不同的游览需求，选择游览长隆动物园时，建议老人提前了解动物园内各个区域的功能布局以及各园区之间的换乘方式。
如果您对动物不太感兴趣，可以前往黄埔军事学院体验一下古代军队的生活，广州还有其他几个颇具特色的历史文化景点供您参考，如陈家祠、广州塔、花城广场等。
第三天，您可以选择游览位于市中心的沙面，那里的骑楼建筑和各式洋房极具岭南特色，广州城的夜晚更是美不胜收，选择游览北京路步行街，这里有各种美食、服装店和购物场所供您选购。
到了第四天，游览广州市中心最为著名的景点之一——海珠湖，这是一个免费游玩的湖泊，通过走走逛逛，欣赏沿途美丽的花草树木，感受广州独特的魅力。
第五天，除了欣赏广州历史文化和自然风光外，还可以参观中山大学和广州城市规划中心，前者有着丰富的教育资源和独特的历史底蕴，后者则是现代化的城市规划中心，可以让老年人了解更多关于城市发展的信息。
在旅游过程中，希望您旅途愉快，尽情享受这座城市的美丽与魅力，如果需要帮助或者有任何疑问，请随时联系当地的旅行社，他们将为您提供贴心的服务，祝愿您在广州度过一个愉快的一周旅游！