推荐哪些云南旅游的路线和策略？
今年的中秋节和国庆长假即将到来，许多上班族一年难得有这么好的休息机会，想去全国各地的一些旅游景点。这些地区可能包括美丽的高原地区，如西藏、青海和云南。一岁宝宝带云南旅游，会有高原反应吗？多大的宝宝可以安全带他去高原旅游？这个问题应该困扰很多人。八月初，我们刚带着宝宝去云南玩，可以说出来。事实上，在我旅行之前，我也在犹豫，担心高反射是否会伤害我的孩子，如果我担心我的孩子在路上生病了怎么办。最后，我丈夫有勇气，来了一次说走就走的旅行。在通知我之前，他先买了去云南的票。就这样，我没有心理准备，三个人如期出发。当时我的宝宝刚满六个月。我们的旅游路线是先坐高铁到昆明，再坐大理、丽江、泸沽湖、香格里拉，再坐飞机从丽江回家。一路顺风13天，宝宝很开心，期间爱笑，身体没有不良反应，但最后在香格里拉普达措国家公园玩有点呕吐，离开景区后立即恢复。下面我用图片分享一下旅行记忆。并详细列出了一些带宝宝旅游的个人建议，供参考。
去滇池逛逛，真是大失所望。太阳很大，湖水很臭。昆明景区最初印象不太好。
大理苍山不能带宝宝去，大雨能见度低。我们在洱海逛了很久。如果可以，建议在洱海租一辆车。
丽江古城的木府就在古城里，离我们的民宿很近，在里面呆了一个上午，觉得值得。
丽江永恒的爱情表演场景非常震撼，全国各地都有各种主题的永恒的爱情表演，如果你没有看到值得一看的话。一位美女主动邀请她的孩子拍照。
泸沽湖附近，一位老太太正在转经。婴儿对转筒很感兴趣。
带宝宝去拉市海，骑马爬山，一个多小时的山路，太刺激了。值得这次旅行！
虎跳峡，十分壮观，河水波涛汹涌。
香格里拉普达措森林公园的第三条路线非常漂亮，这也是每个人都选择的一条路线。风景让人流连忘返。整个过程大约需要两个小时。
最后，给大家一些带宝宝出行的建议，供大家参考。有具体问题可以私信我！ 一、带宝宝出行的物品清单 云南地处云贵高原，紫外线强，昼夜温差大。旅行前，必须提前检查目的地的温度，并根据昼夜温度携带相应厚度的婴儿衣服。除了宝宝平时必备的物品外，以下是个人经验总结。 1.婴儿用薄毯子包裹 宝宝可以用来垫或盖，旅行时可以放在包里，随时备用。 2.防晒工具 云南紫外线很强，空气也很干燥，看云南本地人就知道了，现在看来“云南养花不养人”这句话没什么问题。防紫外线雨伞和婴儿遮阳帽是必要的。如果你在7月或8月去雨季，你可以准备婴儿雨衣，因为雨真的很大，而且一直在下。如果宝宝太小，也可以适当携带宝宝的防晒霜和平时使用的保湿乳液，但是我的宝宝没用，整个过程用母乳擦脸，还是黑了一大圈。 3.背带和婴儿车 宝宝还不会走路，抱着太难了。强烈建议携带背带或轻便推车，解放双手，让旅途更轻松。 4. 婴儿常用药物 例如，婴儿通常使用发烧、防蚊药物等，注意花露水等喷雾不能通过安全检查。 5.湿巾 出国旅游的宝宝随时都会拉屎，不方便换洗。他们需要很多湿巾，因为有些地方可能买不到。比如我们在泸沽湖和香格里拉，刚用完带出来的湿巾，跑了很多店就买不到了。 6. 婴儿用指甲钳 我家宝宝指甲就是长的特快，所以基本都是随身携带婴儿用指甲钳，指甲长了太危险了，必须及时剪掉。 7. 安抚玩具 有些地方旅行时间长，建议带宝宝平时喜欢玩的玩具，分散他的不安。 二、云南旅游建议景点及注意事项 昆明 平均海拔1894米 ，推荐旅游景点：抚仙湖，众所周知的滇池还是不推荐去，污染特别严重。当地居民更倾向于去抚仙湖。参观云南大学，感受下书的香气。 大理 平均海拔2090米 推荐旅游景点：洱海 可选择游轮环游洱海，也可骑行环游。但苍山不建议带宝宝去，海拔太高，太冷，宝宝的身体受不了。 大理古城 主要是体验这里最地道的民居，给你不一样的感受。住在古城也比较方便，因为古城太大了，普通人一整天都买不起，更不用说抱着孩子了，所以住在古城累了就回客栈休息。 喜洲古镇 最具代表性的白族民居，可以吃到最正宗的喜洲粑粑。从古城有当地的公交车，半小时一趟。 双廊 主要看杨丽萍的住处。因为旅途遥远，建议拼车或者租车。带宝宝挤公交车会很不舒服。当地有很多租车店可以考虑。 丽江 平均海拔2246米 建议旅游景点： 木府 就在大研古城，住在附近的客栈就好，建议预订二楼的客栈，环境会更好。还有束河古镇和白沙古镇，距离不远，车程相隔20分钟左右，看个人喜好不喜欢去。 千古情演出 不建议带宝宝去，舞台声音超大，吓哭了很多宝宝。 拉市海 主要是骑马和划船，骑马是一个多小时的山路，非常颠簸，注意帮助婴儿，因为婴儿很容易睡在马背上，所以不要担心婴儿不适应。建议乘坐有师傅开船的划船。双人皮划艇太危险了。 泸沽湖 距大研古城5小时车程，建议选择客栈的小团体。一般来说，两个家庭有一辆公共汽车和一辆7座公共汽车。带孩子不会那么匆忙，气氛也会更轻松。不建议自驾游泸沽湖。滑坡落石太多，不熟悉地形的司机开车太危险。 香格里拉 这里重点提醒想去香格里拉的朋友，香格里拉平均海拔3450米，要时刻注意宝宝的身体反应，因为宝宝还不会说话。如果宝宝嘴唇发紫、呕吐、哭闹，就要提高警惕。然而，当地的老师告诉我们，一般在丽江呆三天以上，然后去香格里拉就不会有问题了。事实证明，我们的孩子有很强的适应性。 虎跳峡、普达措国家森林公园是香格里拉必游的几个景点。普达措海拔是所有景点中最高的，也意味着温度最低。我们八月份去公园，穿棉衣。便携式氧气瓶是必不可少的，经常给宝宝吸两口。这个景点有两种方式:公交车和徒步旅行，看你的体能是否选择高原徒步旅行，因为一旦你进入，你必须走到最后才能有公共汽车接送。徒步旅行分为三个部分，每个部分的徒步旅行时间约为1-2小时。 综上所述，如果只有一周的假期，我会直接去丽江和香格里拉，而不是昆明和大理。如果只能选择几个景点，我会选择洱海、拉市海、大研古镇、虎跳峡、普达措森林公园。没有别的可以去。当然，宝宝根本不适合玉龙雪山、苍山等地方，这里也没提到。 最近，我将整理一些关于婴儿在其他省份旅行和分享育儿经验的文章。
欢迎关注我的头条号，私信交流！