8月是什么季节适合做什么?
适合喝汤
八月,正值处暑前后,将要转入秋季,但暑气未消,人容易无有胃口,还消耗大量体液,非常容易流失体内各种营养物质,尤其是无机盐。
因此夏天除了多食用绿色蔬菜,还要多喝汤!八月煲汤,不但起到解暑作用,并能及时补充夏季人们流失的比较多的营养素,还能预防秋燥。
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8月是什么季节适合做什么?
适合喝汤
八月,正值处暑前后,将要转入秋季,但暑气未消,人容易无有胃口,还消耗大量体液,非常容易流失体内各种营养物质,尤其是无机盐。
因此夏天除了多食用绿色蔬菜,还要多喝汤!八月煲汤,不但起到解暑作用,并能及时补充夏季人们流失的比较多的营养素,还能预防秋燥。