鱼茄子锅的家常做法
一、用料
茄子 2个
葱 2根
肉末 适量
姜末 少许
蚝油 1勺
蒜末 2瓣
生抽 2勺
料酒 1勺
糖 少许克
豆瓣酱 1勺
胡椒粉 少许
生粉 少许
二、鱼香茄子锅的做法步骤
步骤 1
切茄子,用盐水浸泡,切胡萝卜丝,在火锅里放油,油温必须热放茄子,这样茄子就不会吸收太多的油,茄子几乎煮熟,然后扔萝卜丝一起炸2分钟,和茄子一起捡起来,控制干油使用。
步骤 2
鱼干浸泡半小时,剥去骨头。
步骤 3
将两个葱切成葱花备用
步骤 4
姜末蒜末切好放在一起
步骤 5
腌制的肉丝稍微炒一下。如果是肉末,就不用炒了。可以和姜末肉末一起炒
步骤 6
用热油放姜末蒜末爆香
步骤 7
然后继续放咸鱼干一起炒香
步骤 8
然后将干油茄子和胡萝卜丝倒入砂锅中
步骤 9
放入肉丝,(酱油、料酒、蚝油、白糖、豆瓣酱、胡椒粉、生粉,加入少许水,将所有调料放入小碗中,搅拌均匀。)将调好的酱汁倒入锅中,盖上锅盖,闷三分钟打开盖子,放葱出锅。
步骤 10
香喷喷的茄子锅就做好了。
烹饪步骤:
1.茄子切成小块,姜、笋、胡萝卜切丝,猪肉切丁,黑木耳切成小块,大蒜切成蒜末备用。
2.锅中放入适量油,烧至80%热,炒茄子,不断翻滚,注意火不要太大。
3.茄子炸成金黄色,软到筷子能戳透的时候,取出控油。
4.炒锅中留适量油,加入蒜末和姜丝炒香。
5.加入肉丁、胡萝卜丝、黑木耳块,继续翻炒,倒入适量美味鲜美的豆瓣酱,翻炒2分钟,加入一碗水。鱼香肉丝有木头
6.将炒好的配料倒入砂锅中。
7.盖上锅盖,小火炖3分钟,关火,趁热撒葱花上桌。
广东鱼香茄子锅的正宗做法
材料:长茄子2~3,冬笋100克,猪肉馅60克,胡萝卜100克,真菌2大调料:葱15克,姜10克,蒜15克,豆瓣酱1勺,芝麻油1/2勺,酱油1/2勺,盐1/2勺,白糖1勺腌肉:生粉1/2勺,酱油1/2勺,盐1/4勺,料酒1/4勺。清水2汤匙。
做法:
1、茄子去皮,切成7cm长、2cm见方的长条;
2、猪肉馅用调味料腌制20分钟,木耳提前用温水浸泡,切丝、胡萝卜、冬笋;
3、将半斤油放入锅中,烧70%热,将茄子放入油炸中,同时保持中火和翻转,以免油炸糊;
4、茄子油炸成金黄色,柔软到可以戳筷子的时候取出。钓鱼时,用勺子按压,这样可以控制更多的油,或者将油炸茄子条在沸水锅中煮沸(以去除多余的油),然后取出并沥干水分5、炒锅加少许油,加热至70%热,加入蒜末炒香,然后加入葱、姜、豆瓣酱继续炒;
6、加入腌肉,炒肉,然后加入竹笋、胡萝卜丝和木耳丝,炒;
7、将竹笋、胡萝卜丝、木耳丝炒熟,加入炸茄子条,加入酱油、酱油、盐、白砂糖、汤;
8、大火烧至茄条味道鲜美,完全煮熟时,加入鸡精,然后用水淀粉勾稠,倒入芝麻油;
9、盛进事先烧开的小砂锅(锅)。撒上葱花,加上砂锅盖,用小火炖5分钟,趁热上桌。
准备一个新鲜的茄子和100克肉沫(最好选择五花肉沫,味道更好)、两个葱,两片姜,三片蒜,几个小米椒,豆瓣酱,酱油,酱油,醋,蚝油,糖,淀粉。
第一步:清洗茄子,记得选择新鲜的茄子,太软的茄子不是很新鲜,以后会影响味道。然后切茄子蒂,将茄子分成合适大小的小块,然后换刀切成长条,记住不要切得太薄,太薄的油会炸干,会影响背面的味道。
第二步:此时可以调整鱼香汁。这一步也非常关键。准备一个碗,加入酱油、酱油、陈醋、蚝油、糖和淀粉。最好将糖和醋的比例控制在3:2。许多人无法控制这里的糖和醋量,这将大大降低最终的味道。因此,我们必须记住,糖和醋的比例是3:2。然后加入半碗水,搅拌均匀。
第三步:在锅中加入适量的油。当油温接近7分钟时,将茄子炒两分钟左右。此时,我们应该控制温度。如果火太小,茄子会吸收太多的油。如果火太大,茄子很容易炸黑色,所以最好用中火。炒茄子边缘有点黄可以去除控油,然后锅底有一些油,不要急于倒出油,这次准备好的肉炒,直到颜色泡沫变白,然后加入姜、大蒜、小米胡椒炒,加入一两勺豆瓣酱炒,最后把茄子再放进锅里,倒入鱼汁煮一两分钟,看到浓汤几乎可以从锅里出来,最后撒一点葱装饰